Facebook
меню

Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов

Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов
  • 13.06
    -
    +

  • Срок доставки: до 21.10.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Весь
  • Серия: Библиотека здоровья
  • Язык: rus
  • Страна Россия
  • Год выпуска: 2020
  • Страниц: 256
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9785957325666
В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций - что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, - считает Мария Писарева.
• Что из себя представляет калория, и почему подсчет калорий является пустым занятием?
• Нужен ли контроль уровня холестерина?
• По какому принципу жиры делят на вредные и полезные, и что происходит в организме во время низкожировой диеты?
• В чем причина избыточного веса и что делать с лишними килограммами?
• Чем опасна витаминомания?
Прочитав книгу, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. По мнению Марии Писаревой, для того, чтобы сохранить здоровье и сбалансированный вес, нам необходимы лишь научно обоснованные знания о продуктах питания и здравый смысл.