Facebook
меню

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес, и как сформировать правильные отношения с едой

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес, и как сформировать правильные отношения с едой
  • 17.62
    -
    +

  • Товар купило: 2 человек
  • Срок доставки: до 22.04.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес, и как сформировать правильные отношения с едой" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Бомбора
  • Серия: Записки российских блогеров
  • Язык: На русском
  • Год выпуска: 2023
  • Страниц: 256
  • Переплет: твердый переплёт
  • EAN: 9785041604547
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств.
Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.