Facebook
меню

Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как АВС!

Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как АВС!
  • 10.98
    -
    +

  • Срок доставки: до 21.10.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Шоколадотерапия. Твоя система стройности: просто, как АВС!" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Весь
  • Серия: Библиотека здоровья
  • Язык: rus
  • Страна Россия
  • Год выпуска: 2020
  • Страниц: 240
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9785957323778
Существует ли вполне комфортная диета, с помощью которой можно без голода, угрызений совести и многочисленных часов, еженедельно проведенных в спортзале, добиться нужных результатов?
Да! Я нашла такой способ! Мой путь — не очень быстрый, но зато комфортный и очень надежный. И самое главное — радостный! Сейчас я практически без усилий поддерживаю свой вес в районе 60 кг, при этом наслаждаюсь вкусной едой (и десертами в том числе) и чувствую себя энергичной, бодрой, красивой и стройной. Чего и вам желаю! Соблюдая мои рекомендации и выполняя простые задания, вы сможете добиться своей цели!
Как читать эту книгу? Книга поделена на 10 частей — 10 недель, каждая из которой включает в себя 3 главы и задания недели. Вы можете читать книгу последовательно, начав с первой главы. А можете выбирать те недели и главы, которые вам наиболее интересны и которые актуальны для вас. Для выполнения заданий вам понадобится блокнот или дневник. Некоторые задания вы сможете прорабатывать, делая пометки прямо в книге. Кроме практических заданий, в книге приведено много реальных примеров из жизни и дана полезная информация, которая может вам пригодиться. А также в книгу включены рецепты полезных и вкусных низкокалорийных блюд.
Приятного чтения и стройной фигуры!