Facebook
меню

Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия

24 H Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
  • 12.35
    -
    +
    из 1 шт.

  • Товар купило: 1 человек
  • Срок доставки: до 03.04.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Попурри
  • Язык: rus
  • Страна Россия
  • Год выпуска: 2019
  • Страниц: 256
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9789851542723
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.