Как помочь нашим детям бросить курить

Аллен Карр — автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости.
В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения «Легкого способа» применительно к несовершеннолетним курильщикам.
Опасность никотиновой ловушки заключается в том, что подавляющему большинству начинающих курильщиков постоянно внушается мысль: невозможно в полной мере наслаждаться жизнью или справляться со стрессами без никотина. Если вы поможете своему ребенку понять подлинные механизмы привыкания к никотину, вы сумеете уберечь его от пагубного пристрастия и к другим видам наркотиков.
Прочитав книгу, вы узнаете:
•как открыто и свободно общаться с детьми;
•как понять проблемы и стрессы подростков;
•как помочь детям осознать, что курение – не собственный выбор, а коварная ловушка;
•как научить ребенка противостоять дурному влиянию друзей, компаний и агрессивной рекламы;
•как развеять мифы и заблуждения, связанныес курением;
•как научить детей бережному отношению к своему здоровью;
•как бросить курить без заменителей никотина;
•как использовать лёгкий способ бросить курить,чтобы впоследствии уберечь подростка от увлечения алкоголем и наркотиками.