Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое руководство

Это практическое пособие, написанное для специалистов в области психического здоровья, студентов, врачей, учителей и клиницистов всех уровней, содержит большое количество практических и простых для понимания инструментов, которые помогут вам применить теорию на практике. Написанное доступным языком, это руководство содержит множество рабочих листов, копинг-карточек, пошаговых планов и практических занятий. Оно поможет вам научить пациентов эффективным навыкам преодоления жизненных трудностей, которые укрепят их уверенность в себе и избавят от сомнений в собственных силах, а именно это и является наиболее важной частью лечения. Благодаря описанным в книге средствам, пациенты смогут избавиться от множества проблем, включая:
• Депрессию;
• Расстройство личности;
• Биполярное расстройство;
• ПТСР;
• Тревогу;
• Склонность к самоповреждению и суициду;
• Гнев;
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками;
• Психоз;