Секреты спокойствия "ленивой мамы"

СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР ПО ВОСПИТАНИЮ!

ПРОДАНО БОЛЕЕ 200 000 КНИГ!

ОТ АВТОРА «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ РЕБЕНОК, ИЛИ КАК СТАТЬ "ЛЕНИВОЙ МАМОЙ"».



Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и... сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.



Из этой книги вы узнаете:

• как понять причину своего раздражения;

• как не допустить детскую истерику;

• когда и как можно сравнивать ребенка;

• как правильно сказать «нет»;

• как маме сохранить свой жизненный баланс.



АННА БЫКОВА — профессиональный психолог, педагог и арт-терапевт. Автор знаменитой серии «Ленивая мама» и создатель одноименного клуба для родителей по всей России. Мама двух сыновей.