Facebook
меню

Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа

24 H Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа
  • 3.15
    -
    +
    из 2 шт.

  • Товар купило: 2 человек
  • Срок доставки: до 30.12.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Точечный самомассаж в спортивном зале. Методика проведения тонизирующего и успокаивающего массажа" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Амрита
  • Язык: rus
  • Год выпуска: 2019
  • Страниц: 64
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9785413021071
В данном методическом пособии широко представлена информация о биологически активных точках (точках акупунктуры), точках и активных зонах уха, проекции внутренних органов и всех частей тел на кистях рук и стоп (по методу су джок). Даны методические приемы точечного и линейного (меридианного) массажа. Показано, как проводить тонизирующий и седативный (успокаивающий) массаж при занятиях в спортивном зале. Отмечены точки, обладающие особенно высокой эффективностью: «точки от 100 болезней», точки широкого спектра действия, точки-ключи чудесных меридианов, точки, объединяющие несколько меридианов и др. Даны рецепты точечного массажа при ухудшении общего состояния, повышении или понижении артериального давления, нарушении сна, при появлении боли в области сердца, головной боли, состоянии нервозности, тревоги. Вы сможете помочь себе, пользуясь нашими рекомендациями по проведению точечного и линейного массажа.