Facebook
меню

Йога

24 H Йога
  • 6.46
    -
    +
    из 1 шт.

  • Товар купило: 2 человек
  • Срок доставки: до 25.12.2024
  • Доставка в
  • Служба доставки DPD
  • Доставка "Йога" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.

  • Автор:
  • Издательство: Попурри
  • Серия: Мой блокнот
  • Язык: rus
  • Страна Россия
  • Год выпуска: 2018
  • Страниц: 80
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9789851531758, 9789851536128, 9789851548855
В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться временем. Книга поможет вам освоить позы йоги, эффективно развивающие силу, гибкость и равновесие, привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации и ознакомиться с кухней йогов, чтобы позаботиться о своем здоровье и благополучии. Этот замечательный блокнот поможет вам сделать йогу настоящим искусством жизни!