Книги категории Управление стрессом. Привычки купить в Европе: Польше, Германии, Англии...

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией

24 H

10.74 €

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией

16.30 €

ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни

Удовольствие от жизни и любви (#экопокет)

24 H

10.74 €

Удовольствие от жизни и любви (#экопокет)

24 H

29.16 €

Книга Надежды. Утро наступает всегда

Моя токсичная семья. Как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым

24 H

21.98 €

Моя токсичная семья. Как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым

24 H

20.46 €

Легкий способ бросить курить

24 H

13.93 €

Без масок. Биполярники

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!

24 H

14.22 €

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!

Ты - кремень! Как стать психологически устойчивым

24 H

17.49 €

Ты - кремень! Как стать психологически устойчивым

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

24 H

10.76 €

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе

24 H

8.36 €

Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

24 H

20.11 €

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

Как пережить тяжелое время. Извлекаем уроки из невзгод

24 H

7.43 €

Как пережить тяжелое время. Извлекаем уроки из невзгод

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

24 H

12.90 €

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе

24 H

18.97 €

Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе

24 H

29.21 €

Стоп срывам и перееданиям!

Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

24 H

42.07 €

Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

19.52 €

Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством

Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии

24 H

27.49 €

Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии

10.74 €

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

24 H

12.90 €

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

24 H

18.97 €

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

24 H

10.74 €

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

24 H

28.56 €

Hygge. Секрет датского счастья

24 H

16.43 €

Всё хреново. Книга о надежде

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

24 H

15.65 €

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя улитками

24 H

7.58 €

Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя улитками

9.68 €

Психотерапия страха и панических атак

Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться

24 H

21.63 €

Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться

42.94 €

Биполярное расстройство для чайников

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

24 H

27.49 €

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

12.90 €

Раскраска Пушин Кэт

65.86 €

Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход

24 H

15.88 €

Три инстинкта: жизнь, власть, секс

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

24 H

10.74 €

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

24 H

17.33 €

Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

24 H

24.69 €

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления

24 H

37.28 €

Настроение - за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления

24.15 €

Книга Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально

Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас

24 H

18.38 €

Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас

Телесная психология. Услышать тело - исцелить душу

24 H

18.05 €

Телесная психология. Услышать тело - исцелить душу

24 H

14.72 €

Исцеление от страха

24 H

14.63 €

Скажи депрессии: НЕТ!

Таро Уэйта в контурах. Альбом для раскрашивания и медитаций

24 H

16.08 €

Таро Уэйта в контурах. Альбом для раскрашивания и медитаций

7.27 €

Мандалы. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

24 H

20.84 €

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

24 H

19.37 €

Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

24 H

10.74 €

Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

38.09 €

Настройка системы тело-мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии

Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

24 H

17.44 €

Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

Всё по полочкам. Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени

24 H

10.84 €

Всё по полочкам. Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени

24 H

20.93 €

Жизнь без страха

Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка

24 H

13.42 €

Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка

Вот и все. Зачем мы пугаем себя концом света?

24 H

14.14 €

Вот и все. Зачем мы пугаем себя концом света?

24 H

20.80 €

Быть нельзя казаться

8.74 €

F*ck off, i am coloring! Раскраска-антистресс для взрослых

6.89 €

Раскраска для ленивых

Точка кризиса. Секреты успеха в критических обстоятельствах

24 H

10.13 €

Точка кризиса. Секреты успеха в критических обстоятельствах

3.47 €

Дзен-дудлинг. Загадочные узоры

24 H

20.11 €

Lagom: Секрет шведского благополучия

9.28 €

Наташа, вставай! Пора картинки раскрашивать! 33 кота на все случаи жизни. Раскраска-антистресс

22.32 €

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

8.50 €

Женский алкоголизм

17.49 €

Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы

12.26 €

Альбом целит аффирмаций для раскрашивания и отдыха

Как избавиться от комплекса неполноценности

24 H

7.51 €

Как избавиться от комплекса неполноценности

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

24 H

30.17 €

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

24 H

12.64 €

Приручить дракона. Гнев в семье

42.94 €

Совладание с пограничным расстройством личности. Все, что нужно знать о жизни с ПРЛ

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

24 H

11.94 €

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

24 H

9.53 €

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

24 H

28.81 €

Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

24 H

6.46 €

Мой блокнот. Лесные ванны

18.20 €

Расхламление, или Магическая уборка по-русски

33.17 €

Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний

19.52 €

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

65.86 €

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать

46.23 €

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь

24 H

13.20 €

Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь

Жизнь в радости. Как справиться с гневом, завистью, ревностью и обидой

24 H

4.47 €

Жизнь в радости. Как справиться с гневом, завистью, ревностью и обидой

18.05 €

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса

6.89 €

Сад женской души. Рисунки и мандалы

33.35 €

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

16.37 €

Смертельные эмоции. Как преодолеть смертельные эмоции, являющиеся причиной множества болезней?

18.32 €

Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости

2.26 €

Берегите нервы - нервы берегите!

9.80 €

Под солнцем Тосканы

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

24 H

71.88 €

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Женщины, которые слишком много беспокоятся

24 H

26.41 €

Женщины, которые слишком много беспокоятся

19.52 €

Панические атаки. О страхах и фобиях

13.15 €

Убей свой страх!

51.55 €

Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель

24 H

10.74 €

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью

Легкий способ избавиться от эмоционального переедания

24 H

13.93 €

Легкий способ избавиться от эмоционального переедания

11.97 €

Легкий способ бросить курить специально для женщин

Научите ребенка медитации. 70 простых и веселых упражнений, которые помогут детям снять стресс

24 H

19.30 €

Научите ребенка медитации. 70 простых и веселых упражнений, которые помогут детям снять стресс

24 H

27.49 €

Страх ничего не решает

31.65 €

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

24 H

18.05 €

Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

31.07 €

Чудесный мир цветов

18.83 €

Как избавиться от переутомления

23.64 €